Ät mer frukt och bär – och håll dig frisk. Det är en gammal sanning. Men hur ligger det egentligen till med sambandet mellan hög fruktkonsumtion och en god hjärthälsa? Många rapporter och studier...
Kost – inspiration och kunskap
Drick rätt och må bra
Vad du dricker kan göra stor skillnad för att hjärtat ska må bra. För mycket söta drycker leder lätt till övervikt och ökade risker för hjärtat. Vatten, kaffe, te och osötade juicer med mycket...
8 blodtrycksvänliga kosttips
Högt blodtryck klassas idag som en folksjukdom. Livsstilen är av stor betydelse, både för att utveckla och behandla högt blodtryck. Här får du veta vad du ska äta – och vilken mat du bör undvika vid...
Ät smart och gott – för hjärtats skull!
Många som talar hjärthälsa med sin doktor får rådet att se över sina kostvanor – och att se upp med kolesterolvärdena. Men hur är det med kolesterol egentligen? Vän eller fiende? Kolesterol är...
SanoKardio – för hjärtats normala funktion samt mot oxidativ stress*
SanoKardio är ett kosttillskott för normal hjärtfunktion och mot oxidativ stress*. SanoKardio består av ett prisvinnande tomatextrakt, Lycored Nutrient Complex, som vi sedan kompletterar med...